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停止担忧 改善你交易表现的 4 个技巧

编辑: 文章来源: 发布于2021-01-04 20:19:55 共484人阅读
文章导读

在这篇文章中,我们将分享如何提高你的交易表现的4个技巧。如果你能遵循这4个步骤,你将成为一个更加放松和头脑清醒的交易者。再过几个小时今年就要过去了,各地的交易员都进入了关键时刻——他们感到压力很大,必须竭尽

在这篇文章中,我们将分享如何提高你的交易表现的4个技巧。如果你能遵循这4个步骤,你将成为一个更加放松和头脑清醒的交易者。

再过几个小时今年就要过去了,各地的交易员都进入了关键时刻——他们感到压力很大,必须竭尽所能以一种令自己感到自豪的交易表现来结束这一年。

但是,在这种情况下,你能做的最适得其反的事情之一就是担心,让自己承受压力。

忧虑使你无法思考清楚。而且,虽然需要在年底展示一些东西是可以理解的,但这通常也会让交易员做过度交易,也被称为冲动或情绪交易,这会让事情变得更糟。

当然,担忧是自然的,你无法阻止它的发生。但是,当它真的发生时,你可以学会控制它,与它合作,看透它,并采取正确的行动,头脑清醒。

不管你是谁,如果你没有系统地将担忧的习惯从你的生活中消除,你将很难建立一个持久而有价值的交易职业生涯。

尽管如此,这里有四个技巧可以帮助你消除担忧和业绩压力,这样你就可以在剩下的两个礼拜真正改善你的交易业绩,直到年底。

1:注意习惯

养成注意你担心和过度思考的习惯。

很多时候,我们只是被困在自己的脑袋里。我们不加区分地相信在我们头脑中闪过的无尽的想法,最终,它们让我们变得更神经质、不开心、沮丧……

正念的一个基本原则是,我们都把自己的想法看得太严肃。

因此,通过持续的冥想练习,我们可以开始养成注意我们思维模式的习惯,这样我们就不会自动陷入其中。

最终,交易中持续的盈利归根结底是一种选择。

你是让情绪、随机的想法驱动你的行为并决定你的交易表现,还是让自己受到策略、计划、清晰的思维和过程的引导?

当前者和后者冲突时——他们中只有一个能得到满足。

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